BUSINESS COACHING

Hatékony vezetővé válás. Kiegyensúlyozott eredmények. Fenntartható siker.

A coaching ma már nem luxus, hanem stratégiai szükséglet. A Fortune 500 cégek harmada használ executive coachingot és a kutatások szerint a coaching ROI-ja akár 500-szorosára is emelkedhet a befektetésnek.

MI A BUSINESS COACHING?
A business coaching célzott fejlesztési folyamat, amely segít vezetőknek és vállalkozóknak tudatosabb döntéseket hozni, hatékonyabban kommunikálni és sikeresen kezelni a változásokat.

A coach nem tanácsadó és nem terapeuta – a coaching során te magad találod meg a számodra legjobb megoldásokat, saját erőforrásaidra és készségeidre építve.


MILYEN HELYZETEKBEN SEGÍTHET A BUSINESS COACHING?

Amikor elakadtál egy vezetői kihívásban

"Tudom, hogy változtatnom kellene, de valami visszatart..." – "Több van bennem, de nem tudom, hogyan hozzam ki magamból."

  • Stratégiai döntések – Bizonytalan vagy, melyik irányba vidd területedet, projektedet vagy szervezetedet?
  • Problémamegoldás – Elakadtál egy komplex üzleti problémában, és új megközelítésre van szükséged?
  • Vezetői jelenlét – Szeretnéd erősíteni tekintélyedet és befolyásodat a szervezetben?

Amikor kommunikációs nehézségekkel küzdesz

"Miért nem értik meg, amit mondok?" – "Hogyan beszéljek nehéz témákról a csapatommal vagy a felettesemmel?"

  • Befolyásolási készségek – Nehezen győzöd meg csapatodat, kollégáidat vagy a vezetőséget?
  • Nehéz beszélgetések – Elkerülöd a konfliktusokat vagy a kellemetlen témákat?
  • Prezentációs szorongás – Bizonytalanul kommunikálsz vezetői meetingeken vagy nagyobb közönség előtt?
  • Visszajelzés adása – Nem tudod, hogyan adj konstruktív kritikát munkatársaidnak vagy beosztottaidnak?

Amikor a csapatod vagy munkakapcsolataid nem működnek optimálisan

"Miért nem dolgozik együtt a csapat?" – "Hogyan motiváljam őket?" – "Hogyan építsek jobb kapcsolatot a kollégáimmal?"

  • Delegálási nehézségek – Mindent magadnál tartasz, mert "úgyis neked kell majd megcsinálnod"?
  • Bizalomhiány – Nincs meg a kölcsönös bizalom a csapatban, kollégákkal vagy a vezetőséggel?
  • Változáskezelés – A csapat vagy a szervezet ellenáll az újításoknak és változásoknak?
  • Teljesítménymenedzsment – Nem tudod, hogyan hozd ki a legtöbbet a munkatársaidból vagy magadból?

Pozícióváltás és karrierátmenet

"Hogyan készüljek fel az új szerepemre?" – "Mit várnak el tőlem az új pozícióban?" – "Hogyan navigáljak a változásban?"

  • Vezetői pozícióra való felkészülés – Először leszel vezető, vagy nagyobb csapatot kapsz?
  • Új szervezetbe való beilleszkedés – Hogyan találd meg a helyedet és építs fel kapcsolataidat?
  • Szerepváltás menedzsment – Szakértőből vezető, vagy egyik területről a másikra váltás?
  • Első 90 nap stratégia – Hogyan tegyél szert gyorsan hitelességre és eredményekre?


COACHING FILOZÓFIÁM ÉS MÓDSZEREM

A coaching számomra bizalmi, fejlesztő folyamat, melyben partnerként segítem a klienst belső erőforrásaival való kapcsolódásban, saját megoldásai megtalálásában és céljai elérésében.

Amikor elakadtál egy probléma megoldásában, vagy érzed a változtatás szükségességét, de valami megakadályoz a lépések megtételében – akkor tud igazán segíteni a coaching. A legfontosabb, hogy újra kapcsolatba kerülhess saját erőforrásaiddal, amelyet az élet bármely területén kamatoztatni tudsz.

Coaching folyamataimban alkalmazom:

  • Rendszerszemléletű coaching eszközöket
  • Gestalt coaching módszertant – működési minták tudatosítása
  • Érzelmi tudatosságot és intelligenciát növelő interakciókat
  • Korszerű és hatékony vezetői modelleket
  • Kreatív technikákat
  • Test- és érzelemorientált módszereket a belső munka támogatására

Ezek a módszerek abban támogatnak, hogy:

  • Megértsd saját belső "mozgatórugóidat"
  • Érzelmi megéléseken keresztül mélyebb változásokat érj el
  • Viselkedésedben és attitűdödben valódi átalakulást indíts el


KÉSZEN ÁLLSZ EGY COACH SEGÍTSÉGÉNEK ELFOGADÁSÁRA?

Válaszolj őszintén magadnak az alábbi kérdésekre:


Valóban változtatni akarsz?
Hajlandó vagy vállalni a felelősséget önmagadért és azért, amit el akarsz érni?
Nyitott vagy a kihívásokra és az új nézőpontokra?
Készen állsz arra, hogy a legtöbbet hozd ki magadból, és ne szabotáld a saját fejlődésedet?
Változni akarsz, és meg is teszed azokat a lépéseket, amelyek ehhez szükségesek?

Ha ezekre igen a válaszod, akkor készen állsz a coaching folyamatra.


Etikai alapelveim

Az ICF 2025-ös etikai kódexe szerint dolgozom, amely biztosítja:
  • Teljes titoktartás – minden információ szigorúan védett
  • Tiszta szerephatárok – nem tanácsadás, hanem coaching
  • Egyenrangú partnerség – pozíciótól függetlenül
  • Felelősségvállalás – te hozod a döntéseket, én támogatlak
  • Professzionális fejlődés – folyamatos képzés és szupervízió


KÖVETKEZŐ LÉPÉS

Készen állsz arra, hogy hatékonyabb vezetővé válj és kiegyensúlyozott sikereket érj el?

Az első konzultáció ingyenes – itt tisztázhatjuk, hogyan tudlak a legjobban támogatni céljaid elérésében.

Lépj kapcsolatba velem még ma!

TOVÁBB OLVASOM


SÚLYPONTI TÉMÁK A BUSINESS COACHINGBAN

  • Stratégiai döntéshozatal és problémamegoldás
  • Vezetői kommunikáció és befolyásolás
  • Csapatvezetés és együttműködés
  • Pozícióváltás és karrier átmenet
  • Változásvezetés és adaptáció
  • Személyes vezetői hatékonyság
  • Érzelmi intelligencia és önismeret
  • Unikális vezetői kihívások
  • Teljesítménymenedzsment

 

IDŐPONTOT EGYEZTETEK

TEAM COACHING

Csapatszintű transzformáció. Működési mintázatok tudatosítása. Kollektív fejlődés.

MI A TEAM COACHING?
A team coaching során egy már együttműködő csapat fejlesztésén dolgozunk együtt (maximum 12 fő), ahol a csapat saját működési mintázataival találkozik. Team coachként az egyik legfontosabb eszközöm az intervenció – amely megfigyeléseken, visszajelzéseken vagy új kapcsolódások kipróbálásán alapul.

A Gestalt alapú team coaching megközelítés szerint a csapat több, mint tagjai összessége. Figyelem, hogy mi történik most, itt, ebben a pillanatban a csapatban, és azt támogatom, hogy a csapat saját bölcsességére támaszkodva találjon megoldásokat.

Keress bátran, ha azt látod, hogy a csapatotok...

"Miért nem működünk együtt hatékonyan?" – "Valami nincs rendben a csapat dinamikájával..." – "Elakadtunk egy szinten."

  • Kommunikációs mintázatai nem szolgálják az együttműködést – elcsúszó beszélgetések, ingerült viták
  • Rejtett szabályai gátolják a teljesítményt, de senki nem meri kimondani
  • Feszült csend vagy témák elkerülése jellemzi a találkozókat
  • Konfliktus van a vezető és a csapat között, vagy nincs bizalom a csapatban
  • Átszervezés, változások vagy feszültségek után elvesztette a lendületét
  • "Toporgása" miatt nem tud a következő szintre lépni


HOGYAN DOLGOZOM TEAM COACHKÉNT?

1. Szervezeti diagnózis: Egyéni beszélgetésekkel kezdem a munkát, hogy megértsem a csapattagok egyéni megéléseit és a közös mintázatokat.

2. Visszajelzés: A megbízóval/vezetővel és a csapattal egyaránt megosztom, amit látok – objektív külső szemmel, Gestalt szemlélettel.

3. Közös célmegállapodás: A megbízóval/vezetővel közösen határozzuk meg a célokat: min dolgozzunk és hogyan.

4. Team coaching ülések: A csapat azzal dolgozik, ami ott és akkor a teremben megjelenik. Figyelem a folyamatot, és ott avatkozom be, ahol a növekedés lehetősége felmerül.

5. Integrálás és továbbhaladás: Akciótervet készítünk, hogy a csapat a megtanultakat önállóan is alkalmazhassa a jövőben.


MILYEN EREDMÉNYEKET ÉRHETTEK EL?

A csapat tagjai konkrétan képesek lesznek:

  • Felismerni a működési mintázatokat – mi segíti és mi akadályozza őket
  • Teret adni különböző nézőpontoknak és megközelítéseknek
  • Belülről energiát generálni nehéz helyzetekben
  • Megkülönböztetni egyéni ambíciókat a csapat szükségleteitől


EZEK A VÁLTOZÁSOK VÁRHATÓK:

  • Mélyebb megértés egymás szerepeiről és kihívásairól
  • Biztonságos tér a nehéz témák megbeszélésére
  • Új perspektívák a régóta ismert problémákra
  • Inspiráló vezetői közösség, amely pozitívan hat a szervezetre


KÖVETKEZŐ LÉPÉS

Érzed, hogy a csapatotok mélyebb szinten tudna működni és kiaknázhatná a benne rejlő lehetőségeket?

Hívj fel egy ingyenes konzultációra – együtt megnézzük, miben tudlak támogatni és hogyan indulhatunk el!

TOVÁBB OLVASOM

CSOPORTOS COACHING

Közös fejlődés kis csoportban. Sokszínűség ereje. Inspiráló tanulás.

A csoportos coachingban kihasználjuk a csoport sokszínűségében rejlő lehetőségeket. Különböző szervezetekből érkező szakemberek dolgoznak együtt személyes és szakmai céljaiknak megfelelően.

MI A CSOPORTOS COACHING?
6-8 fős kis csoportban dolgozunk, ahol mindenki saját céljain dolgozik, miközben a csoport támogatásából, sokszínűségéből és kollektív bölcsességéből merít erőt. Ez nem tréning – ez valódi fejlesztési folyamat, ahol a résztvevők egymás tükrévé válnak és egyenrangú partnerként tanulnak egymástól.

Gyere el, ha úgy érzed, hogy...

"Egyedül nehéz, de a megfelelő társakkal könnyebb lenne..." – "Szeretnék tanulni mások tapasztalataiból is."

  • Személyes fejlődésed mellett kompetenciákat is szeretnél fejleszteni
  • Inspirálóbbnak tűnik a kis csoportban végzett munka az egyéni coachingnál
  • Vállalod a megnyílással és változással járó kockázatokat
  • Szeretnéd kiaknázni a csoport sokszínűségét és a tudásmegosztást


CSOPORTOS COACHING PROGRAMJAIM

Aktuális témák:

  • Vezetővé válni / Vezetői pozíció megerősítése
  • A szavaktól az érzelmekig – kommunikáció, konfliktuskezelés, érzelmi intelligencia
  • Konfliktusaink konstruktív kezelése
  • Érzelem- és testtudatosság fejlesztés
  • Mindennapi stresszforrásaink és a belső egyensúly megtalálása
  • Munkamánia és burn out megelőzése
  • Karrierfejlesztés és életcélok újragondolása

Időtartam: 4 x 4 óra, kéthetenkénti beosztásban
Csoportlétszám: Maximum 8 fő


KÖVETKEZŐ LÉPÉS

Készen állsz arra, hogy csoportban érj el mélyebb változásokat és inspiráló közösségben fejlődj? Szeretnéd megtapasztalni, milyen erő rejlik a közös tanulásban és a sokszínűségben?

Hívj fel egy ingyenes beszélgetésre – megnézzük együtt, hogy a csoportos coaching illik-e a céljaidhoz és hogyan tudlak támogatni!

TOVÁBB OLVASOM


SÚLYPONTI TERÜLETEK A TEAM-ÉS A CSOPORTOS COACHINGBAN

  • Kommunikációs mintázatok javítása
  • Rejtett szabályok és normák feltárása
  • Konfliktuskezelés és feszültségoldás
  • Szerepek és felelősségek tisztázása
  • Változáskezelés és alkalmazkodás
  • Csapatdinamika erősítése
  • Vezetői készségek fejlesztése
  • Stresszkezelés és kiégés megelőzése
  • Érzelmi intelligencia növelése
  • Teljesítmény optimalizálása
  • Kreatív problémamegoldás
  • Önreflexió és tudatosság

IDŐPONTOT EGYEZTETEK


SZERVEZETFEJLESZTÉS


Pontosan látni, mit és hogyan. Diagnózis alapú fejlesztés. Partnerségi megközelítés.

A szervezetfejlesztés nálam nem nagy léptékű átszervezési projektet jelent, hanem célzott, többrétegű folyamatot: először pontosan feltárjuk, mi történik a szervezetben, majd ennek alapján coaching, team coaching és tréning megoldásokkal dolgozunk a tartós fejlesztésen.

HR szakértelmem és 15 éves fejlesztési tapasztalatom segít abban, hogy vállalati környezetben átlássam a komplex összefüggéseket. Rugalmasan alkalmazkodom minden szervezet egyedi kultúrájához és partnerként dolgozom együtt az ügyfelekkel a fenntartható eredményekért.


HOGYAN ZAJLIK EGY SZERVEZETFEJLESZTÉSI FOLYAMAT?

1. Kapcsolatfelvétel és szerződéskötés
Megismerjük egymást, tisztázzuk a célokat, kereteket és elvárásokat. Partnerként dolgozunk együtt a siker érdekében.

2. Szervezeti diagnózis (2-3 hét)
Egyéni interjúkkal – és szükség esetén kérdőíves felmérésekkel – feltárjuk a valós helyzetet. A McKinsey 7S modell és Success Insights tesztek segítségével strukturáltan vizsgálom a szervezet működését: struktúrák, stratégia, rendszerek, készségek, stílus, munkatársak és közös értékek.

3. Visszajelzés és fejlesztési stratégia
Objektív képet adok arról, amit látok, és hosszú távú fejlesztési stratégiát alakítunk ki együtt. Rugalmasan alkalmazkodom a szervezet kultúrájához és sajátosságaihoz.

4. Többrétegű fejlesztési folyamat (6 hónap - 1,5 év)
A diagnózis alapján személyre szabott megoldások kombinációja:

  • Team coaching – csapatszintű fejlesztés
  • Egyéni coaching – vezetőfejlesztés
  • Tréningek – konkrét készségfejlesztés
  • Folyamatkövetés – rendszeres értékelés és finomhangolás

5. Eredmények mérése és fenntartása
A változások beágyazása és hosszú távú fenntarthatóságának biztosítása.


MIKOR ÉRDEMES SZERVEZETI DIAGNÓZIST KÉRNI?

"Érezzük, hogy valami nincs rendben, de nem tudjuk pontosan megfogalmazni, mi a probléma..."

  • Team problémák – nem működik csapatként a csoport
  • Vezetői csapat együttműködési nehézségei – nem hatékony a vezetői team munkája
  • Csoporton belüli konfliktusok – vagy a csoport és vezető között feszültség
  • Szervezeti változásokhoz kapcsolódó ellenállás – nehezen megy az átállás
  • Vezetőváltás utáni helyzet – új dinamikák, bizonytalan szerepek
  • Hatékonyság csökkenése – érezhető, hogy nem hozzák ki a csoportból a maximumot
  • Kommunikációs zavarok – félreértések, információáramlási problémák


KÖVETKEZŐ LÉPÉS

Érzed, hogy a csapatban vagy a szervezetben "valami nincs rendben", de nem tudod pontosan megfogalmazni, mi a probléma?

Hívj fel egy ingyenes konzultációra – együtt megnézzük, hogyan tudna segíteni egy szervezeti diagnózis, és milyen fejlesztési lehetőségek rejlenek a helyzetben!

TOVÁBB OLVASOM

 

SZERVEZETFEJLESZTÉS


Diagnózis alapú szervezetfejlesztés. Strukturált folyamat, mérhető eredmények.

Nem nagy átszervezési projekteket viszek, hanem célzott fejlesztési folyamatokat. Először McKinsey 7S modell és Success Insights tesztek segítségével feltárjuk a valós helyzetet - struktúráktól a rejtett normákig. Majd coaching, team coaching és tréning kombinációjával dolgozunk a tartós változásokon. 15+ éves tapasztalattal különböző szektorokban támogatom szervezetek fejlődését. Pénzügyi szolgáltatások, technológia, gyógyszergyártás, gyártás, közlekedés és kiskereskedelem területén szerzett tapasztalattal. HR szakértelmem és Gestalt szemléletem segít mélyebben megérteni a szervezeti dinamikákat. Rugalmasan alkalmazkodom minden szervezet egyedi kultúrájához, partnerként dolgozom együtt az ügyfelekkel. A folyamatok 6 hónaptól 1,5 évig tartanak, nagyobb projekteknél szakértő partnereimmel dolgozom együtt.

IDŐPONTOT EGYEZTETEK


TRÉNING


Tudást átadni lehet gyorsan, a beépülés a kulcs. Szinergia és elkötelezettség.

Felgyorsult világunkban egyre nagyobb a hangsúly azon, hogy a tréningeken keresztül gyors és hatékony tudáshoz jussanak a résztvevők. Tudást átadni lehet gyorsan, a sarkalatos pont mindig a beépülés.

Ügyfeleimmel azon dolgozunk, hogy szinergiában működjünk együtt az első találkozástól a program lezárásáig, valamint támogassam az új ismeretek szervezeti integrációjának folyamatát. Tréningjeimen a hatékonyság az elsődleges szempont, melyet nemcsak szervezetre szabott programjaimmal, hanem a résztvevők elkötelezettségének fokozásával érek el.


MUNKAMÓDSZEREM

A legtöbb esetben a tréningek a tudásra és a készségek fejlesztésére fókuszálnak. Ha a résztvevőnek a tréninghez vagy a saját magához való hozzáállása nem megfelelő, a legfontosabb tudás vagy készség sem marad meg tartósan.

Programjaimon éppen ezért kiemelt figyelmet fordítok a pozitív hozzáállás kialakítására a tudás beépülése érdekében.

A tréning során nagy hangsúlyt helyezek a csoport és az egyének önreflexiójára, tudatosságának növekedésére. Ennek érdekében coaching és team coaching elemeket, valamint a Gestalt eszköztárát is beépítem a folyamatokba.


TRÉNING MODULJAIM

1. Vezetői alapok – Vezetési modellek, vezetői hatalom, hatás és befolyásolás

2. Kommunikáció és befolyásolás – Asszertív kommunikáció és befolyásolási készségek

3. Delegálás és empowerment – Hatékony delegálás technikái

4. Időmenedzsment és hatékonyság – Time management és energiamenedzsment

5. Motiváció és teljesítménymenedzsment – Az egyén és csapat motiválása

6. Konfliktuskezelés – Konstruktív konfliktuskezelés

7. Változáskezelés – Változásmenedzsment és alkalmazkodás

8. Stresszkezelés és egyensúly – Stresszkezelés, munkamánia és burn out megelőzése

9. Érzelmi intelligencia – Érzelmileg intelligens vezetés

10. Pozícióváltás és karrierátmenet – Vezetői pozícióra való felkészülés

11. Csapatdinamika és problémamegoldás – Csapatdinamika megértése és alakítása


KÖVETKEZŐ LÉPÉS

Szeretnéd, hogy tréningjeid valóban hatékonyak legyenek és tartós változást hozzanak?

Beszéljünk arról, hogyan alakíthatjuk ki a szervezeted számára a legmegfelelőbb fejlesztési programot!

TOVÁBB OLVASOM


TRÉNING MODULOK

  • Vezetői alapok
  • Kommunikáció és befolyásolás
  • Delegálás és empowerment
  • Időmenedzsment és hatékonyság
  • Motiváció és teljesítménymenedzsment
  • Konstruktív konfliktuskezelés
  • Változásmenedzsment
  • Stresszkezelés és egyensúly, energiamenedzsment
  • Érzelmileg intelligens vezetés
  • Pozícióváltás és karrierátmenet
  • Csapatdinamika és problémamegoldás

 

IDŐPONTOT EGYEZTETEK

Sorry, this website uses features that your browser doesn’t support. Upgrade to a newer version of Firefox, Chrome, Safari, or Edge and you’ll be all set.